Okategoriserade

Korsikas GR 20 på fem dagar

GR 20 - 2016 - 45

Fyra löpare, fem dagar, 200 km, 15 000 höjdmeter

I slutet av juli var vi fyra löpare som sprang och hankade oss fram längs Korsikas erkänt vackra och tuffa vandringsled GR 20. Leden bjuder på 200 km och 15 000 höjdmeter, fördelade över 16 vandringsetapper. En rejäl munsbit att springa dessa på fem dagar. Med ben som satte hårt mot hårt och med ett glatt humör, klarade vi det.

Ett stort tack till Fredrik, Mattias och Jonas, som nappade på upplägget och gjorde äventyret till en riktig höjdare!

Dagsetapperna

Vi sprang från söder mot norr. Från Conca till Calenzana.

Ute på leden bodde vi tre nätter i refuger och en natt i gîte med hotellstandard. Vår packning vägde cirka 4 kg per person. Vi bar ingen mat (bortsett snacks), utan åt i refugerna. Tillsammans drack vi över 100 burkar läsk.

Dag 1 | Dag 2 | Dag 3 | Dag 4 | Dag 5

Vill du springa eller vandra GR 20?

2017 kommer jag att guida en vandring längs GR 20:s norra del (för Pathfinder Travels). Kanske arrangerar jag även något i löpväg.

Har du frågor om GR 20 är du välkommen att höra av dig.

 

GR 20 - 2016 - 63

De löpstarka i Hammarby Sjöstad


Ett avslutande pass i går kväll, med deltagarna i den korta (men innehållsspäckade) träningsserien Löpstark i Hammarby Sjöstad (7 pass totalt).

Tack Malin, Karin, Josefin, Stefan, Lisa och Stina (som inte kunde vara med i går) för trevliga stunder tillsammans!

Till hösten bjuds en ny omgång pass (preliminär start torsdagen den 10 september, kl 18.30), med varierande utmaningar på menyn. Välkomna då, ”gamla” som nya!

/Viktor