Träningsresor

Ljusterapi – Trailkollo i Provence 2013

Har låtit bilderna från den sköna juliveckan i Provence (Ancelle) marinera på hårddisken, men nu när mörkret flyttar fram sina positioner låter jag dem sprida sitt ljus över sajten.

Stugliv, fina stigar, mäktiga panoraman, rafting, linbaneåkning superman style, minimalistens otrohetsaffär med Hoka One One, tävlingen Ultrachampsaur, finmat, högdragen kypare, bubbelbad, svalbad, flugor, tidningskändisskap (se längre ner) och solen. Med mera. 2014 blir det repris och om bilderna lockar till deltagande, besök Bonjour Trail bortom nyårslöftet för mer info.

Tack till Fredrik, Erik, Jonas, Claes och löparguiden Jonathan Rouquairol för gnistrande minnen! 

Läs rubbet

Jbel Saghro – Marocko – December 2012 – Yallah!

Pathfinder Travels pilotresa rakt in i den marockanska natursjälen, den 8 till 15 december 2012.

 

Station de Trail – allt i en godispåse

Företaget Raidlight, grundat år 1999 av Benoît Laval (traillöpare på elitnivå), står bakom skapandet av Frankrikes första ”Station de Trail”. Översatt till svenska skulle man kunna tala om en trailort (jämför med skidort, ”station de ski”). Det är byn Saint Pierre de Chartreuse som nu placerar den nya termen på kartan. Raidlight, som för övrigt har sitt kontorssäte i Saint Pierre de Chartreuse, har tillsammans med ett antal lokala aktörer kopplat ett helhetsgrepp kring traillöpningen som företeelse. Station de Trail de Chartreuse erbjuder följande:

1. Ett center för träning/avkoppling (löpband, massagefåtöljer, omklädningsrum och bastu) och möten (konferenssal och matsal), där man dessutom kan få en inblick i Raidlights utveckling av produkter (”öppet hus-verkstad”).

2. Femtiotalet produkter att testa gratis.

3. Tiotalet banor på mellan 8 och 28 km i varierande svårighetsgrad. Tre stycken ”rekordbanor” (branta rackare), som är referensbanor för de som gillar att mäta sig med andra (tiderna kan loggas på nätet). Ett trailstadion med dels kortare banor för intervaller och två vertikalkilometerbanor (13% respektive 21% lutning).

4. Coaching och träningshelger/träningsveckor, främst via Cartusiana, en lokal guidebyrå.

5. En sajt som binder allt samman och agerar språngbräda för nya möten och spännande löpning.

Station de Trail de Chartreuse invigs torsdagen den 2 juni.

[hr]

[fblike style=”standard” showfaces=”false” verb=”recommend” font=”lucida grande”]